|
Як зрозуміти себе через психологію?
|
|
| wildstrawberryteam | Дата: Неділя, 23.02.2025, 16:15 | Повідомлення # 1 |
|
Фанат
Група: Пользователи
Повідомлень: 723
Статус: Offline
| Останнім часом задумуюсь, як краще розібратися у своїх думках і поведінці. Чула, що є такий метод, як транзакційний аналіз, але не дуже розумію, чим він відрізняється від інших підходів у психології. Хтось може пояснити, що це за "звір" такий?
|
| |
| |
| tamaratzimbal | Дата: Неділя, 23.02.2025, 16:34 | Повідомлення # 2 |
|
Активіст
Група: Пользователи
Повідомлень: 90
Статус: Offline
| Транзакційний аналіз — це метод, який допомагає розібратися, чому ми поводимося так чи інакше у спілкуванні. Його розробив Ерік Берн, і він трохи простіший за психоаналіз. Цікаво, що є сайти, наприклад, https://taukraine.com/, де можна почитати про навчання цьому методу. Мені здається, для саморозвитку чи роботи з клієнтами це може бути корисним інструментом.
|
| |
| |
